Geboorteplan

Gefeliciteerd met jullie zwangerschap! Er breekt voor een leuke tijd aan, maar ook een spannende tijd. Wij begrijpen dit. Daarom hebben we het geboorteplan gemaakt. In dit plan kun je al je wensen wat betreft de bevalling aangeven. Ook kun je hierin opnemen wat je tijdens de bevalling belangrijk vindt.

Met dit geboorteplan bereid je je bevalling goed voor. Wij houden bij je bevalling zoveel mogelijk rekening met je wensen. Er is veel mogelijk en alles is bespreekbaar. Je bent bij onze praktijk in goede handen. Wij zorgen voor, tijdens en na de bevalling goed voor je!

We wensen je een fijne bevalling!

TIP: Wanneer de zwangerschap tot ongeveer 34 weken is gevorderd bespreken we de bevalling en geven we belinstructies. Print het geboorteplan uit en neem het mee tijdens de controle.

Rust en ontspanning

Een bevalling is hard werken. Rust en ontspanning helpen om de bevalling zo voorspoedig mogelijk te laten verlopen. Daarom adviseren we om zo min mogelijk mensen bij de bevalling te laten zijn. Als je toch meerdere mensen bij de bevalling wilt uitnodigen, is het verstandig dit pas te doen in de laatste fase van de bevalling.

Ook de omgeving is van invloed op de beleving. Sommige mensen vinden het prettig om de lichten te dempen en de radio zachtjes aan te zetten. Anderen luisteren juist graag naar harde muziek. Je weet zelf wat het beste voor jou werkt.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Omgaan met pijn

De geboorte van jullie kindje is één van de mooiste momenten van jullie leven. Maar een bevalling gaat ook gepaard met pijn. Daarom is het belangrijk dat je je zo goed mogelijk op de pijn voorbereidt. Je hebt misschien een zwangerschapscursus gevolgd waar je tips hebt gekregen. Ook kan je je afvragen hoe je normaal omgaat met pijn. Er zijn verschillende mogelijkheden. De baringspijn komt in golven. Na elke wee is er een rustperiode, die kan je gebruiken om te ontspannen. Je kan daarbij een warme kruik gebruiken, douchen, masseren, ademhalingsoefeningen doen, naar muziek luisteren, enzovoorts.

Soms lukt het niet om voldoende  te ontspannen, of is het erg moeilijk om met de pijn om te gaan en is het nodig om de pijn te bestrijden met een injectie of ruggenprik. Als je meer informatie wilt over pijnbestrijding, vraag er dan naar tijdens het spreekuur.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Betrekken van de partner

Het doel van onze zorg is een goed resultaat: een gezonde moeder en een gezond kind. Maar ook de partner speelt een belangrijke rol in het geheel. Wij willen hier dan ook zo goed mogelijk rekening mee houden. Daarom is het belangrijk dat jullie je samen voorbereiden op de bevalling: welke wensen heeft je partner voor de bevalling?

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Begeleiding tijdens de bevalling

Tijdens de bevalling word je begeleid door één van ons drieën (Cora, Mariëtte of Lisette). Als alles normaal verloopt mogen jullie de plaats van de bevalling zelf kiezen. Bij een thuisbevalling worden wij geholpen door een kraamverzorgster van het kraamcentrum waarbij je je hebt aangemeldt. Bij een poliklinische bevalling worden wij geholpen door een verpleegkundige of kraamverzorgende van het ziekenhuis.

Als het medisch noodzakelijk is, verwijzen wij je naar het ziekenhuis. In het ziekenhuis wordt onze begeleiding overgenomen door een arts of verloskundige van het ziekenhuis. Indien nodig krijg je nog te maken met een gynaecoloog.

Wanneer de bevalling nog in een beginstadium is en jij en je partner kunnen de weeën nog goed samen opvangen, spreken we een nieuw tijdstip af dat wij weer bij jullie thuis langs komen. We geven duidelijke instructies wanneer jullie ons eerder zouden moeten bellen. Als het er naar uit ziet dat de geboorte van jullie kindje geen uren meer zal duren, of je hebt het erg zwaar met het opvangen van de weeën zullen wij bij jullie blijven.

Bij een poliklinische bevalling komen we eerste bij jullie thuis controleren hoe ver de bevalling al is gevorderd. We gaan naar het ziekenhuis als de ontsluiting al enkele centimeters is gevorderd.

Sommige vrouwen vinden het prettig als wij in de buurt zijn en anderen vinden het juist prettig om na eventuele tips en instructies alleen of met haar partner te zijn. In dit geboorteplan kan je aangeven wat je wensen zijn.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Eerdere ervaring(en)

Misschien ben je al eerder bevallen en heb je tijdens die bevalling(en) dingen als prettig of juist als niet prettig ervaren. Hieronder kan je aangeven wat je deze keer anders wilt zien of persé niet wilt.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Na de bevalling

Het mooie moment van de eerste kennismaking met jullie kind, willen we natuurlijk laten verlopenzoals jullie wensen. Omdat het een intiem moment is, laten we jullie zo veel mogelijk met jullie kind alleen. Heb jij of je partner nog speciale wensen, dan kan je die hier opschrijven.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Eerste voeding

Hoe wil je je kind voeden, met moedermelk of flesvoeding? Waar je ook voor kiest, wij respecteren je keuze.

Als je borstvoeding wilt geven, is het verstandig dat je je hier tijdens de zwangerschap op voorbereidt. Dit kan door het lezen over borstvoeding en met een cursus. Door het kraamcentrum waarbij je je hebt ingeschreven wordt een borstvoedingscursus gegeven.  De basis voor ons borstvoedingsbeleid zijn de ’Tien vuistregels voor het welslagen van de borstvoeding’. Dit zijn de internationaal aanvaarde uitgangspunten van de WHO/UNICEF.

Voor meer informatie over borstvoeding zie onze website.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Overige wensen / opmerkingen

Heb je nog vragen, schrijf ze dan op en neem ze mee naar je volgende controle.

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………………………….

Meer informatie

Voor meer informatie zie onze website: www.verloskundigen-zaltbommel.nl. Hier vind je de links naar verschillende websites voor gerichte informatie.